●「悪口を言わない人」認定されました

ちょっと前のことですが、こんなメールが届きました。

先日、同じ課の強い女性の先輩から
「この子（私）は人のことをあんまり（悪く）言わへん」と言われました。
私は悪口を言わない人、と認識されているようです。

自己の成長に向けて一生かけて取り組むこと（トランスとMKCのマインド）
があるので、
私はいつもブレず、心が安定しています。この感覚を幸せだと思います。
ふと空いた時間ができても、「暇つぶし」という概念がないので、
時間の使い方が質的に上がった気がします。

いいですねえ。素敵ですね。

「悪口を言わない人」認定は、極上の認定資格ですよ。

それも、単なる一時の気まぐれではなく、
腰を据えてじっくり取り組んでいる様子が、文面から伝わってきます。

だから、「ちょっとやってみたら、こうなった」程度の変化ではなく、
長い時間をかけて積み重ねていく成果を、じわじわとモノにしていますね。

●起きている間ずっとトレーニング

一時的な気まぐれでは、良いものは育ちません。

「短期集中」という言葉はありますが、
やっぱり短期集中で手に入れたものは、長い目で見ると、
質的にも量的にも「間に合わせ」に過ぎないんですよね。

「暇つぶし」という概念がなく、「起きている間ずっとトレーニング」の感覚なら
積み重ねをじわじわと増やして、本物を着実に育てていきます。

「意識の持ち方が変わったご褒美」とも言えるでしょう。

意識の持ち方、つまり思考パターンは、自分の「土台」です。

武術では上半身より下半身の土台をしっかり鍛えます。
建築物の「基礎工事」のようなものです。
安定した土台ができてこその、「上半身」「上物」「建物」ですからね。

土台ができてくると、周囲の変化に振り回されてブレることなく、
だからこそ安定して柔軟に対応できるようになります。

「振り回されない」と「柔軟に対応」は、矛盾するようで、両立します。

土台があって安定しているからこそ、自分も安心して、確信をもって
合わせたり譲ったり対応を変えたりできるわけです。

それでいて、土台から揺らぐのではなく、形状記憶合金のように
安定感のある上質な構えにすぐに戻れる。

「起きている間ずっとトレーニング」
「あらゆる刺激に対してトレーニングの意識を持つ」

このように意識して、上質な土台を作っていきましょう。

＊　＊　＊

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