本物の快適さと偽物の快適さの違いは?

●すべては「快適さ」のために

MKCレッスンであなたに手に入れてほしいのは、「快適さ」です。

精神的、肉体的に「快適」な毎日を過ごせるようになっていただきたい。

それも、「本物の快適さ」で。

偽物の快適さと本物の快適さ、どう違うかわかりますか?

たとえば、「人と話をするのが億劫だから、タッチパネルで注文する寿司屋なら快適」は、偽物の快適さ。

「人と話をするのが億劫だから、コミュニケーション能力を高めて、話すのが平気な自分を育てる」のは、本物の快適さです。

「階段を昇るのが大変だから、階段しかない建物には行かない」「エレベーターを設置してくれるように断固として働きかける」は、偽物の快適さ。

「階段を昇るのが大変だから、体の使い方を覚えて楽に昇れるようになろう」は、本物の快適さです。

つまり、快適の範囲を広げる方向へと自分を変えていくのが本物。

不快を避け、嫌なことから逃げて、かろうじて保っている快適さは偽物。

ということは、「偽物の快適さ」を追求してしまうと、年を重ねるごとにつらくなっていくのです。

そういう人が世の中には大勢います。むしろ多数派です。

マンガに出てくるほど典型的な、年齢とともに頑固で主張が強くなる因業ジジイは(まあ男性に限りませんが)、まさにそういうタイプですね。

あなたは逆を行きましょう。どんどん快適に、どんどん軽やかに、どんどんやわらかくなっていきましょうね。

 

●トレーニングのプロセスをも楽しむ

「階段の昇り方」について、こんなメールが届きました。

> 取り上げられているメールを見ると、
> 皆様すんなりできているようですが、
> 私はちゃんとできている自覚が得られていません。
> 毎日階段を上るので、意識して続けて練習してみます。
> 変ですが、コツがつかめないのも楽しんでいます。

いいですねえ。最後の「コツがつかめないのも楽しんでいる」ところが、最高にイイ。

そこですよね、上達のコツ、成長のコツは。

まさに、本物の快適さを手に入れる姿勢です。

何事も、摩擦なくスムーズに行くとは限りません。ハイレベルな技術や考え方を身につけようとしたら、「現状の自分」とはズレがあるのだから、多少なりともエネルギーと時間を要します。

しかしいずれ必ず身につきますから、落ち込んだりイライラしたりする必要などまったくありません。

この方のように、楽しむながらトレーニングをするのが一番です。

素敵なものを身につけるプロセスなのだから、プロセスそのものも楽しみましょう。

おいしいものを作って食べるまでのプロセスみたいなものです。ゴールは「おいしい、おいしい」という素敵な時間のはずなのに、途中の工程で「作るのはクソ面倒くさいんだよな」と毒づきながら料理をしていたら、もったいない。

長続きしそうにないし、出来上がる料理もあまりおいしそうでないですよね。飲食店に入って、厨房から罵声や愚痴が聞こえてくるようなもの。

買い物の段階から「ああして、こうして」とワクワクしながらイメージしていたら、体験全体があなたを成長させてくれます。

肩の力を抜いて、気持ちよく快適にトレーニングしましょう。

トレーニングに付随する事柄も、楽しみましょう。

たとえば、毎月の「ことば学講座」に参加するために、いろいろと調整しているでしょう?

・夕飯の用意を済ませてから出てくる
・残業にならないように数日前から調整
・新幹線を含む電車を乗り継いで数時間かかる
・地下鉄の構内を延々と歩く
・前回の課題をチェックして準備する

といったことです。

そこまで全部含めてあなたのレッスンだと考えてください。

そして、いかに効率よく、いかに賢く、いかにスマートに本番を迎えるかを、楽しむのです。

来週ですよ。あなたの「快適さ」を日に日に高めていきましょう。

次回の「ことば学講座」は11月8、10日です。こちらからお手続きをどうぞ。
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